Kdo jednou vyzkouší, ten si pěnový válec zamiluje. Neznám tak univerzální pomůcku, která toho umí tolik. Na pěnový válec opravdu doma prach sedat nebude. Jeho místo je obvykle u mých klientů před televizí. S pěnovým válcem jsem se seznámila přibližně před 17 lety. Ihned mě zaujal díky možnostem automasáže, usnadnění protažení, efektivnímu a intenzivnímu cvičení a balanci, díky které se...
Změň své pohybové návyky a zbav se bolesti zad a kloubů jednou pro vždy. Bolest zde není od toho, aby tě trápila, ale aby tě upozornila, že děláš něco špatně, co není v souladu s tvou 3D anatomií těla. Pokud se chceš jednou provždy zbavit bolesti zad a kloubů, vyjít ze začarovaného kruhu, položila jsi si otázku: ,, Jsem ochotena...
Výlety do přírody a turistika v horách se v dnešní době stává pro nás skvělou možností, jak odjet z betonových měst, odpočinout si od pracovního koloběhu a načerpat energii pro další náročnou práci.
Martina Fallerová