Inkontinence

Články pro štítek Inkontinence
Stresová inkontinence mě provázela od 18 let. Co změnilo pánevní dno po menopauze? Moje zkušenost s pohybem, fytoterapií a Super Patch Liberty a Victory - martinafallerova.cz
26.8. 2026

Stresová inkontinence po menopauze – co mi skutečně pomohlo

Stresová inkontinence od 18 let až po menopauzu: co mi skutečně pomohlo Pánevní dno, fytoterapie a neuronáplasti Super Patch – můj osobní příběh Stresová inkontinence mě provází od osmnácti let. Začala při běhu. Po menopauze se výrazně zhoršila. A přestože se pohybu věnuji celý život, umím vědomě pracovat s pánevním dnem a dechem a absolvovala jsem také gynekologickou fyzioterapii, samotné cvičení...

AKTIVUJ PÁNEVNÍ DNO, ROZPOHYBUJ PÁNEV A ZBAV SE BOLESTI ZAD - martinafallerova.cz
30.10. 2025

AKTIVUJ PÁNEVNÍ DNO, ROZPOHYBUJ PÁNEV A ZBAV SE BOLESTI ZAD

Trápí tě bolesti zad a nevíš, kde hledat jejich skutečnou příčinu? Možná je problém v něčem, co děláš každý den tisíckrát – ve způsobu, jakým chodíš, nebo naopak v tom, kolik času trávíš vsedě. Proč naše tělo tuhne? Moderní způsob života nás uvěznil do pozice, pro kterou naše tělo není stavěné – dlouhodobého sezení. Průměrný člověk dnes prosedí 8-15 hodin denně,...