Inkontinence

Články pro štítek Inkontinence
AKTIVUJ PÁNEVNÍ DNO, ROZPOHYBUJ PÁNEV A ZBAV SE BOLESTI ZAD - martinafallerova.cz
30.10. 2025

AKTIVUJ PÁNEVNÍ DNO, ROZPOHYBUJ PÁNEV A ZBAV SE BOLESTI ZAD

Trápí tě bolesti zad a nevíš, kde hledat jejich skutečnou příčinu? Možná je problém v něčem, co děláš každý den tisíckrát – ve způsobu, jakým chodíš, nebo naopak v tom, kolik času trávíš vsedě. Proč naše tělo tuhne? Moderní způsob života nás uvěznil do pozice, pro kterou naše tělo není stavěné – dlouhodobého sezení. Průměrný člověk dnes prosedí 8-15 hodin...